Гипертония и гипотония – это две противоположные проблемы с артериальным давлением, которые могут оказать серьезное воздействие на здоровье человека. Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здорового давления и предотвращении осложнений. В этой статье мы рассмотрим, какие продукты помогают справиться с гипертонией и гипотонией, какие анализы и обследования полезно пройти, а также какие советы помогут поддерживать здоровое давление. 1. Гипертония: проблема высокого давления Что такое...

Гипертония (высокое давление) – это болезнь, которая прямо связана с риском инфарктов, инсультов и преждевременной смерти. Именно поэтому она всегда в центре внимания врачей и СМИ. А вот гипотония (пониженное давление) воспринимается как нечто безобидное. Но так ли это? Гипотония – это состояние, при котором систолическое (верхнее) давление опускается ниже 90 мм рт. ст., а диастолическое (нижнее) – ниже 60 мм рт. ст. Для некоторых людей такие показатели являются нормой, но для других – это признак скрытых проблем со здоровьем...