Югорский психолог рассказала, что такое психологическая гибкость и как её развивать
Гибкость мышления: что это такое и как её развивать
Объясняем, как когнитивная гибкость помогает в работе и в повседневной жизни. Кажется, XXI век — это время soft skills. Всё чаще «мягкие» навыки встречаются в списке требований от работодателей, а университеты вводят специальные программы для их изучения. Быстро адаптироваться к изменяющимся условиям, находить новаторские решения проблем и видеть новое в знакомых вещах — всё это про один из главных навыков, гибкость мышления. Давайте разберёмся, что это такое, зачем её развивать и как она может пригодиться в быту...
Гибкость мышления: что это такое и как её развивать
Гибкость мышления — это способность адаптироваться к новым ситуациям, рассматривать проблемы с разных точек зрения и находить нестандартные решения. Она играет ключевую роль в нашей повседневной жизни, помогая справляться со стрессом, преодолевать трудности и эффективно взаимодействовать с окружающими. Почему важна гибкость мышления? 1. Адаптация к изменениям: В современном мире изменения происходят быстро. Гибкость мышления помогает нам легче принимать новые условия и находить в них возможности...