ЧТО ТАКОЕ ГЕМОГЛОБИН Это железосодержащий белок в организме человека. Гемоглобин входит в состав эритроцитов и, связываясь с молекулами кислорода, обеспечивает его доставку с кровью из легких по всем клеткам нашего организма. Если уровень гемоглобина падает, органы испытывают кислородное голодание, развивается анемия, ухудшается общее самочувствие, что выражается в повышенной утомляемости, слабости, одышке, головных болях, сонливости, сухости кожи и ломкости волос. Нормы гемоглобина в...

Гемоглобин - это железосодержащий белок в крови человека, основной элемент эритроцитов. В нашем организме он выполняет очень важную функцию - доставляет кислород к внутренним органам. Для меня это является очень важным вопросом, так как я донор со сложно восстанавливающемся гемоглобином. Чаще всего после сдачи крови у меня проявляется железодефицитная анемия, и уровень железа я поднимаю не только витаминками, но и продуктами питания. Фиксируйте себе в закладках, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал;) Итак, гемоглобин мы поднимаем следующими продуктами: - свинина, говядина - говяжья печень -...