Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) является нейромедиатором, или химическим посредником, в головном мозге. Преимущества ГАМК включают снижение артериального давления, уменьшение мышечных спазмов и управление настроением. Мозг содержит множество нейромедиаторов, которые запускают или подавляют определенные реакции в организме. ГАМК успокаивает нервную систему, предотвращая передачу определенных сигналов. ГАМК присутствует в растениях, животных и микроорганизмах. Ее вырабатывает человеческий организм, и она присутствует в некоторых продуктах питания...

Аргинин – это условно незаменимая аминокислота, т.е. может производиться в нашем теле естественным путем, но при некоторых условиях выработка данной аминокислоты замедляется. Как и остальные аминокислоты аргинин участвует в производстве протеина, т.е. вовлекается в рост и восстановление мышечных тканей. Однако ключевая роль аргинина заключается не в этом. Оказываясь внутри нашего тела, аргинин преобразуется в оксид азота – соединение, которое через расширение кровеносных сосудов улучшает кровоснабжение...