Газлайтинг — это форма психологической манипуляции, при которой человек заставляет другого сомневаться в собственных воспоминаниях, восприятии и здравом смысле. Термин произошел от названия фильма «Газовый свет (Gas Light)» (1944 г.), в которой муж постепенно убеждает свою жену, что она сходит с ума, изменяя освещение газовых ламп, а затем отрицает изменения. Это опасная техника манипуляции, поскольку она разрушает самовосприятие человека, заставляя его потерять уверенность в своих мыслях и действиях...

Газлайтинг — это форма психологической манипуляции, которую часто используют нарциссы, социопаты и психопаты. Возможно, вы уже слышали этот термин, но не до конца понимаете, как именно он работает, или не осознаете, что кто-то из вашего окружения может использовать его на вас. Газлайтеры искажают ваше восприятие реальности, заставляя вас сомневаться в себе, своих воспоминаниях и даже в здравомыслии. Если вы подверглись газлайтингу, вы часто ощущаете, что с вами что-то не так, но не можете точно понять, что именно...