GABA: что это такое, свойства и противопоказания
Что вообще за GABA? GABA — это гамма-аминомасляная кислота (да, не пугайся, это звучит сложнее, чем есть на самом деле). Это такой себе аминокислотный супергерой, который трудится в нашем мозгу, как хороший друг — успокаивает нервишки, помогает снизить тревожность, улучшить сон и стабилизирует настроение. В общем, антистресс-компаньон! Правда, не бывает, как с друзьями — зависишь от него. Но об этом позже. А ещё GABA — это звезда натуральной косметики. Вроде как ботокс, но без неприятных инъекций и того ощущения, что ты забываешь, как улыбаться...
ЧТО ТАКОЕ ГАБА-ЧАЙ? ИСТИННЫЕ ЭФФЕКТЫ ГАБА.
Мы все видели чай GABA, его чудесные свойства и заоблачную цену. Взяв с полки немного чая с этим содержимым, мы видим как некоторые утверждают: они снимают стресс, обезболивают и способствуют счастью....