Давайте поговорим про фобии. Есть ли у вас какие-либо фобии? Может быть вы боитесь пауков, летать на самолете, лифтов, змей, высоты, насекомых и т.д.? И сразу же начнем с различий. Не каждый страх является фобией. В основе страха здорового страха в отличие от фобий лежит объективная угроза. Страх – полезен, так как он защищает вас от реального вреда. Например, нормально боятся медведя в лесу. Фобия же про иррациональный страх. Если брать тех же медведей – боятся их, когда они в вольере и ничего сделать вам не могут...

📍 Что такое фобии? Если кратко, то это страх перед определенными объектами или ситуациями, но как они возникли у человека? Возможно после пережитой психологической травмы, а возможно они были у человека с рождения. Даже с такими обстоятельствами можно и нужно работать. Подумайте, ведь все эти негативные аспекты находятся...