Что такое фобия? Фобия — это иррациональный и чрезмерный страх перед определенным объектом, ситуацией, деятельностью или человеком. Этот страх настолько силен, что вызывает значительный дистресс и мешает повседневной жизни человека. В отличие от обычной тревоги или страха, фобия приводит к избеганию объекта или ситуации, вызывающей страх, или к переживанию сильного дистресса при столкновении с ней. Причины фобий Причины фобий могут быть разнообразными и часто являются результатом сочетания нескольких...

Что такое фобия Многие люди сегодня не просто боятся, они «страдают фобиями», обозначая этим словосочетанием все свои страхи и переживания. Чем сложнее мир, тем больше в нём страхов. Одни боятся землетрясений и стихийных бедствий, вторые – темноты и собак, третьи – высоты и многолюдных мест. А в последнее время наблюдаются панические настроения в связи с событиями на Украине. Наш организм,так устроен, что в мозге человека самой природой заложены механизмы психологической защиты. Они заставляют действовать, когда человек что-то делает, само по себе это его успокаивает. Так возникают панические действия...