Что такое фитонциды и для чего они нужны?
Что такое флавоноиды и в чем их польза для организма?
- Что такое флавоноиды? Это группа природных веществ, содержащихся во фруктах,овощах, чае, шоколаде и даже в вине. Эти натуральные вещества давно известны своим благотворным действием на организм в целом. Они достаточно активно изучаются и применяются в фармацевтических и косметических целях. Флавоноиды-это растительные пигменты, ответственные за яркую окраску большинства овощей, фруктов и ягод. Например антоциан дают красный, синий и фиолетовый цвет, а флавоны,флавонолы, ауроны, халконы- желтый и оранжевый...
Что такое флавоноиды?
Флавоноиды – биологически активные вещества, которые выполняют роль окрашивающих пигментов для многих продуктов растительного происхождения. Например, голубика благодаря флавоноидам имеет насыщенный фиолетовый цвет. Флавоноиды: ⠀
⠀
👉предупреждают развитие хронических сердечно-сосудистых заболеваний; ⠀
👉снижают риск инсультов и сердечных приступов; ⠀
👉снижают образование кластогенных факторов в случае получения высоких доз излучения; ⠀
👉обеспечивают оптимальную защиту от рака; ⠀
👉защищают мозг; ⠀
👉снижают холестерин...