Что означает термин физподготовка (ФП)? Сегодня будем разбираться в терминологии. Кратко и по делу! Вообще, физическая подготовка (ФП) - это военный термин. ФП представляет собой процесс, направленный на развитие физических качеств человека. Это комплекс мероприятий, служащий для физического развития военнослужащих в целях обеспечения их физической готовности к выполнению боевых задач и требований. ФП как военных, так и спортсменов состоит из ОФП и СФП. ОФП, или общая физическая подготовка - это...

Физическая подготовка Физическая подготовка осуществляется с целью укрепления здоровья, повышения функциональной готовности организма, улучшения физического развития, совершенствования физических качеств, формирования двигательных умений и навыков. Физическая подготовка может носить как общий характер (общая физическая подготовка – ОФП), так и направленный на определенный вид деятельности (специальная физическая подготовка – СФП). ОФП ОФП предполагает разностороннее развитие физических качеств, функциональных...