Ухх, я и не думал, - многие не знают, что это такое. На днях услышал толкование: "это когда полное физическое и душевное благополучие...." Нет, это про здоровье в трактовке ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения). Давайте прояснять, что такое ОФП. Вначале определение, а потом постараюсь максимально просто. ‍Общая физическая подготовка - это разностороннее развитие физических качеств, функциональных возможностей и систем организма, слаженность их проявления в процессе мышечной деятельности...