[via] Для тех, кто пользуется продукцией Apple, важно знать, что означает сокращение MFi и как это всё влияет на ваше устройство. Аббревиатура «MFi» означает «Made For iPod/iPhone/iPad» — это сертификат, который компания Apple выдаёт аксессуарам сторонних производителей, отвечающим определённым критериям, одобренным компанией. Данная программа сертификации гарантирует, что эти аксессуары совместимы с продуктами Apple и безопасно с ними работают. Цель сертификации заключается в том, чтобы обеспечить...

Сегодня про МФР Миофасциальный релиз: что это и почему важно заботиться о фасциях? Представь, что твое тело — это тщательно сконструированная система, в которой все детали связаны между собой невидимыми нитями.  Эти «нити» — фасции.  Они как невидимая паутина, которая обвивает и поддерживает твои мышцы, суставы и внутренние органы, обеспечивая их правильную работу и движение.  Но, как и любая паутина, она может запутаться, склеиться и потерять свою эластичность.  Вот здесь на помощь приходит миофасциальный...