Ловите еженедельную книжную рекомендацию от Педагогической мастерской Алихана Динаева. Часто люди пытаются упорядочить жизнь с помощью органайзеров и новых подходов к тайм-менеджменту. Но такие способы помогают не всем…. Грег МакКеон, автор книги «Эссенциализм. Путь к простоте», предлагает подойти к проблеме...

🌿Сегодня мы погрузимся в мир эссенциализма – философии, которая учит нас концентрироваться на самом важном, отсеивая второстепенное. Что такое Эссенциализм? 🤔 Эссенциализм основан на идее, что мы можем вести более полноценную и смысловую жизнь, если сосредоточимся на том, что действительно имеет значение. Это направление в психологии и управлении временем призывает нас делать осознанный выбор в пользу наиболее важных задач и обязанностей, отказываясь от всего лишнего. Принципы Эссенциализма✅ 1️⃣ Выбор – признание того, что у нас есть право выбирать, куда направлять свои усилия...