4 года назад
Увеличиваем эндорфин и улучшаем свою жизнь
Что такое эндорфин? Достаточно просто разобрать значение слова, чтобы понять, что это очень важная и мощная штука в нашем организме. Эндорфины – (эндогенные (др.-греч. ἐνδογενής ‘рождённый внутри) + морфины, то есть вещества по способу действия сходных с опиатами ,но только вырабатываемые организмом самостоятельно, обладают способностью уменьшать боль, аналогично опиатам, и влиять на эмоциональное состояние. Ну то есть да, это внутренний наркотик, только, конечно же экологичный и безопасный. Его выброс приносит ощущения эйфории, легкости, спокойствия...
3 года назад
Гормон боли и счастья: что такое эндорфин и зачем он нужен
Есть такое выражение: хочешь быть счастливым — будь им. Однако счастливых людей не так уж много — мы чаще пребываем в депрессии. А все потому, что нам порой банально не хватает нужных гормонов Эндорфин — один из «гормонов счастья», вокруг которых существует множество мифов. Разбираемся, какую роль он играет в организме и как повысить его уровень Почему реакция организма на перелом ноги, острый перец чили и любимую песню с физиологической точки зрения одинакова? Все дело в эндорфине, гормоне-нейромедиаторе, который помогает нам переживать трудности, сохранять мотивацию и наслаждаться жизнью...