96,9 тыс читали · 2 года назад
Эмоциональное истощение: симптомы и топ-4 причины. Рассказывает психотерапевт
Ни на что нет сил, ничего не хочется, все раздражает и выводит из себя… К сожалению, большинство людей акцентируют внимание только на физическом здоровье, обделяя вниманием ментальное, эмоциональное. В результате психологические проблемы накапливаются и мешают вести полноценный образ жизни. Так происходит и с эмоциональным истощением. Что это такое, каковы его симптомы и причины? Рассказывает психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое эмоциональное истощение? Симптомы Синдром...
4 месяца назад
Эмоциональное истощение
Конечно же вы слышали про психосоматику. Психологическое состояние оказывает непосредственно влияние на здоровье физическое. Накапливаясь, проблемы мешают нам жить и радоваться жизни. А итог — эмоциональное истощение. Что это такое и почему оно наступает — давайте рассмотрим причины. Это ни что иное, как физиологическое истощение на почве эмоционального напряжения. Таким образом организм защищается от нашего неправильного поведения. Ведь длительный стресс лишает его внутренних ресурсов. Начинаются сбои в работе систем и органов...