Казалось бы «Что такое эмоции?» - вопрос для современного человека простой, и в какой-то степени даже глупый. Однако те, кто далек от специализированного образования, термин понимают в очень общих чертах. Впрочем, как и большинство окружающих нас определений. То есть, примерное понимание есть, а глубокое – вроде как и не нужно… Тем не менее, если вы уж решили не обращаться к профессионалу, а заняться самолечением, то без более продвинутого понимания что это за механизм и как он работает – просто не обойтись...

Эмоции – это сложный феномен, который можно рассматривать как реакцию нашего организма на различные стимулы из внешнего мира или внутреннего состояния. Керрол Изард – психолог, специалист в области психологии эмоций, дает в своей книге следующее определение:«Эмоция – это нечто, что переживается как чувство (feeling), которое мотивирует, организует и направляет восприятие, мышление и действия.» Это определение эмоции не является исчерпывающим, но содержит важные для понимания этого феномена моменты...