В настоящее время существует много спортивного оборудования для занятий дома. Одним из самых популярных тренажеров сейчас стал эллипсоид. Во время тренировок на орбитреке можно не только потерять пару лишних килограмм, но и подкачать мышцы...

эллиптические тренажеры, или эллипсоиды, являются одним из самых популярных видов кардиотренажеров благодаря своей универсальности и эффективности. Они сочетают в себе преимущества беговой дорожки, велотренажера и степпера, обеспечивая комплексную тренировку большинства групп мышц. Эллипсоиды особенно полезны для тех, кто хочет снизить вес, укрепить мышечный корсет и улучшить обмен веществ. Вот таблица сравнения эллипсоида с другими популярными тренажерами: Эллипсоиды предлагают более мягкую и...