«Нужно экономить время», «в сутках всего 24 часа», «успеть больше за меньшее время» — эти фразы стали мантрами современного человека. Мы пытаемся втиснуть в расписание всё больше задач, оптимизируем каждую минуту, но к вечеру чувствуем полное истощение. Парадокс: мы экономим время, но теряем себя. Почему так происходит? Потому что традиционный подход к экономии времени имеет фундаментальный изъян. Как отмечают эксперты Forbes, большинство руководителей и специалистов страдают не от нехватки часов в сутках — они страдают от нехватки энергии ...