Единоборства — это различные виды единоборственных искусств, такие как карате, тхэквондо, дзюдо, бокс, кикбоксинг, бразильское джиу-джитсу, ушу и многие другие. Они обучают различным методам самозащиты, физической подготовке, а также дисциплине и контролю над собой. Единоборства также могут быть спортивной деятельностью и олимпийскими видами спорта. Существует множество различных видов единоборств, каждое из которых имеет свои уникальные техники, правила и традиции. Некоторые из наиболее известных видов единоборств включают: 1. Стойкие единоборства:   - Карате   - Тхэквондо   - Кунг-фу 2. Борцовские единоборства:   - Дзюдо   - Греко-римская борьба   - Вольная борьба 3...

Есть такой «режим». В психологии, его называют Здоровый взрослый. Знакомый психолог мне говорит, что у меня много Здорового взрослого для других, но не всегда я его включаю для себя самого) В двух словах, это тот взрослый, о котором каждый из-нас мечтает в детстве, когда у него проблемы. Но и, когда мы взрослые, он нам тоже часто бывает нужен. Трезвый взгляд со стороны, доброе слово, без осуждения, но и без заискивания. Многие же изнывают от комплексов и давления стереотипов, от отсутствия заботы, даже во взрослом возрасте...