Этот жизненно важный параметр довольно непостоянен. Например, он может иметь разную величину у двух, казалось бы, похожих друг на друга людей. И даже у одного и того же человека в разные периоды его жизни может фиксироваться разный объём лёгких. Что такое объём лёгких и от чего он зависит? Под нормальным дыхательным объёмом понимают количество воздуха, которое проходит через лёгкие в спокойном состоянии. Эта величина может в несколько раз отличаться от среднего объёма лёгких, который у взрослого человека достигает 4 л...

При затрудненном дыхании, вызванным тем или иным заболеванием, избыточным весом, слаборазвитыми мышцами грудной, то организм будет получать недостаточное количество кислорода, в результате чего происходит кислородное голодание. Кислородное голодание ведет к быстрой утомляемости, человек не может как следует отдохнуть во время сна. Могут развиваться проблемы с сердцем и сосудами, обменом веществ, поэтому очень важно развивать и укреплять мышцы грудной клетки, очищать лёгкие от накапливающейся мокроты...