Когда мы говорим о гормонах счастья, обычно речь идет о дофамине и серотонине. Их влияние очень велико - от регулирования настроения до качества сна и количества аппетита. Что такое дофамин и серотонин? Дофамин и серотонин - нейротрансмиттеры, выполняющие определенные функции. В частности, дофамин заботится о нейронах, контролирующих движение и координацию, и оказывает большое влияние на систему вознаграждения в мозге. Дофамин, как и серотонин, влияет на настроение человека, а дисбаланс обоих нейромедиаторов может повлиять на функции организма и привести к различным заболеваниям...

Человеческое поведение, эмоции и мотивация тесно связаны с биохимическими процессами в мозге. Два ключевых нейромедиатора — **дофамин** и **серотонин** — играют решающую роль в формировании наших реакций, принятии решений и даже социальных взаимодействиях. В этой статье мы разберём, как эти гормоны влияют на психику, что происходит при их дисбалансе и как можно естественным образом регулировать их уровень. ## **1. Дофамин: гормон мотивации и вознаграждения** ### **🔹 Что такое дофамин?** Дофамин — это нейромедиатор, который вырабатывается в мозге и надпочечниках...