Детокс – это очищение всех органов и систем нашего организма от накопившихся вредных веществ, ими могут быть различные токсины, шлаки, холестерин, кислотность. Как правило, детокс организма, представляет из себя комплексную программу, растянутую по времени на несколько недель. Детокс программа, в зависимости от степени её воздействия на организм может быть однодневной, длиться месяц, а встречаются люди, для которых детоксикация организма – ежедневный процесс, длящийся годами. В детокс программу как...

Все больше женщин, желающих привести себя в форму, интересуются, что такое детокс программа — это система питания, помогающая избавиться от токсинов и лишних килограммов, а также улучшить состояние здоровья в целом. Существует много разновидностей таких диет, их объединяет обилие свежих овощей и фруктов и отсутствие «тяжелой» еды, куда включают мясные, хлебобулочные продукты. Все жареное, копченое, жирное, пряное, маринованное следует убрать со стола. И конечно, под запретом сахар. Но такая методика требует осторожности...