Что такое детокс на самом деле: не диета, а поддержка печени и кишечника. Что такое детокс простыми словами? Это не очередная диета и тем более не голодание на смузи. Детоксикация — это естественный процесс, при котором организм нейтрализует и выводит токсины. Однако в условиях современной экологии и образа жизни его приходится поддерживать осознанно. В отличие от прошлого века, сегодня нагрузка на печень, почки и кишечник настолько высока, что без помощи они не всегда справляются. Раньше многие эксперты утверждали: «Печень справится сама»...