Витамин Д 3 для взрослых: зачем он нужен и откуда его получать Говоря о витамине Д 3 , чаще всего вспоминают, что без него невозможен кальциевый и фосфорный обмен. А ведь на самом деле витамин Д 3 , или колекальциферол, необходим для нормального функционирования практически всех органов и систем. При этом способ поступления витамина Д 3 в организм довольно специфичен: элемент синтезируется в коже под воздействием солнечного света, после чего переносится в печень и почки, где и преобразуется в свои «рабочие» формы...

Материал Натальи Топурия ℹ️ Это очень точный термин для обозначения индивидуально разработанного и чётко структурированного плана физических активностей и процедур, направленных на удовлетворение сенсорных потребностей человека. Реализация такого плана помогает людям с особенностями сенсорного восприятия оставаться сосредоточенными и организованными в течении дня. Не может существовать одного общего плана, подходящего для всех. Сенсорные потребности очень индивидуальны, в одном и том же пространстве...