605 читали · 4 года назад
Чек-лист: что должен уметь ребенок в 3 месяца
Поговорим о развитии в 3 месяца? Ориентируемся не только на воз и Комаровского, но и на мамину интуицию. И главное — ребенок никому ничего не должен! Нормы роста и веса Педиатры говорят, что средний вес детей в 3 месяца составляет от 5,1 до 7,2 кг, а рост — от 57 до 63 см...
2 года назад
Витамин Д 3 для взрослых: зачем он нужен и откуда его получать
Витамин Д 3 для взрослых: зачем он нужен и откуда его получать Говоря о витамине Д 3 , чаще всего вспоминают, что без него невозможен кальциевый и фосфорный обмен. А ведь на самом деле витамин Д 3 , или колекальциферол, необходим для нормального функционирования практически всех органов и систем. При этом способ поступления витамина Д 3 в организм довольно специфичен: элемент синтезируется в коже под воздействием солнечного света, после чего переносится в печень и почки, где и преобразуется в свои «рабочие» формы...