Современный человек забыл, что такое чувство голода Большинство из нас едят по привычке, из-за стресса или просто по расписанию, даже не дожидаясь настоящего голода. Но когда мы едим без голода, организм сталкивается с определёнными последствиями: 1. Пищеварение перегружается — желудок, кишечник и другие органы не успевают “отдохнуть”, что со временем приводит к несварению, вздутию и накоплению токсинов (амы). 2. Тело начинает “хранить” энергию — из-за постоянного поступления пищи организм не тратит её эффективно, что приводит к увеличению веса и снижению метаболизма...

О постоянном голоде как о признаке некоторых опасных недугов рассказала в интервью специалист по питанию Лия Гавашели. В некоторых случаях чувство голода становится аномальным – человек может ощущать сильное желание есть даже если поел совсем недавно, или его голод кажется вообще не проходящим. Медик Гавашели сообщила «Ленте.ру», что такое постоянное чувство голода может быть признаком потенциально опасных болезней. Гавашели перечислила патологии, из-за которых нарушается аппетит, формируется неадекватный голод...