Личностная целостность – это гармоничное сочетание характера, поступков, мыслей, взаимоотношений с окружающими людьми, когда человеку комфортно наедине с собой, когда идет принятие себя таким, какой человек есть. Личностная целостность – это постоянная, глубокая и кропотливая работа над собой. Здесь речь не про тяжелый изнуряющий труд, про творческое и внимательное отношение к себе. Личностная целостность – это то, что можно и нужно развивать, совершенствовать и добавлять...

«Мудрый человек», «мудрое решение», «с возрастом приходит мудрость». Слово мы произносим легко, а объяснить его не можем. Спросите знакомых, и вы услышите: «ну, это опыт» или «это когда человек не делает глупостей». Оба ответа не попадают в цель. 💥 Психологи потратили несколько десятилетий, чтобы описать мудрость точнее. Результат оказался практичнее, чем можно было ждать: мудрость - не загадочный дар, а набор навыков. А навыки тренируются. Немецкий психолог Пауль Балтес работал в Институте Макса Планка по исследованию человеческого развития в Берлине...