Чек-листы является полезным инструментом для любых людей в бытовых условиях и на рабочем месте. Они могут упростить работу, помогать систематизировать процедуры и не забывать о важнейшем. Берите на вооружение полезные виды техник и обучайтесь использовать. Увидите, через пару недель, без чек-листов вы не сможете жить. Чек-лист является перечнем манипуляций, сверок, помогающий отслеживать почти любые процедуры: будь то подключение какого-то оборудования либо проверок работы дизайнера. Он может...

Что такое чек-ап и зачем он нужен? Чек-ап — это комплексное обследование организма, цель которого — выявить скрытые заболевания, оценить общее состояние здоровья и предотвратить развитие серьёзных проблем. В отличие от обычного визита к врачу по жалобам, чек-ап проводится даже при полном отсутствии симптомов. Он позволяет обнаружить болезни на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно. В зависимости от возраста, пола и факторов риска, чек-ап может включать:...