Все, что вам нужно знать о графике вашей БТТ, в том числе, почему он не пользуется популярностью у специалистов по фертильности. Если вы пытаетесь зачать ребенка, овуляция - это одна из самых важных вещей, на которую вам нужно обратить внимание. Для большинства женщин это происходит в середине цикла после того, как зрелая яйцеклетка высвобождается из яичников и попадает в фаллопиевы трубы для возможного оплодотворения. Но это не всегда так. Если ваши месячные нерегулярны, вы овулируете поздно или не можете выпустить яйцеклетку, может быть очень трудно точно определить этот очень важный момент...

Слышали про базальную температуру тела (БТТ)? Говорят, помогает забеременеть. Правда ли это? И как вообще ее измерять? Сейчас разберемся! Знать свой цикл – это круто! Во-первых, понимаешь, когда у тебя самые "горячие" дни для зачатия. Во-вторых, знаешь, когда тебя лучше не трогать (привет, ПМС!). Отслеживание БТТ – один из способов лучше понять, что происходит в твоем организме. После овуляции БТТ немного повышается. Если каждый день записывать показания, можно вычислить день Х – день овуляции...