Мы так привыкли говорить о том, что у человека есть блоки, но как понять что это за блоки и чем реально они тебе мешают.
Давай разбирать.
Начнем с эмоций.
Твое эмоциональное состояние - это комплекс испытываемых тобой эмоций. Чем тяжелее эмоция, тем хуже твое состояние.
Когда ты не справляешься с эмоциями в течение долгого времени, ты ощущаешь себя в состоянии болота или депрессии, из которого реально очень сложно выбраться.
Негативные эмоции съедают твою энергию, делают из тебя уставшей, нервной, обессиленной...