Что такое бета-аланин и почему его необходимо принимать при тренировках?
Бета-аланин — аминокислота, относится к группе заменимых, поскольку самостоятельно синтезируется человеческим организмом. Синтез аланина в организме происходит в печени. Основная функция бета-аланина — повышать работоспособность мышц и защищать их от окисления, поэтому данная аминокислота особенно необходима спортсменам и людям, занимающимся в тренажерном зале. Продукты, содержание бета-аланин Бета-аланин в чистом виде из пищи получить невозможно. Однако отдельные группы продуктов способны стимулировать его выработку в организме...
Что такое бета-аланин?
Бета-аланиновый комплекс от GoldNutrition - это комбинация двух спортивных добавок, чей союз способствует повышению эффективности во время высокоинтенсивных тренировок. Идеальные условия для многих спортсменов - это возможность тренироваться как можно дольше без ощущения усталости, забитости мышц и все время выходить на лучшие результаты. Но в реальности даже спортивное тело часто испытывает усталость, отсутствие энергии. Это в свою очередь сказывается на производительности, мощности и выносливости спортсмена...