Газожидкостная эстетика или газожидкостный лифтинг - это инновационная косметологическая процедура, которая позволяет достичь значительного улучшения кожи лица. Одно из главных преимуществ этой процедуры - возможность получения лифтинг-эффекта, который делает кожу более упругой, эластичной и молодой. Лифтинг-эффект - это устранение морщин, сглаживание кожи и повышение тонуса. В процедуре ГЖЭ для достижения этого эффекта используются комбинации специальных растворов, которые наносятся на кожу лица...

Если вы только начинаете свой путь в беге, тогда, вероятнее всего, вы уже слышали про такую разновидность беговых тренировок, как трейлраннинг. Такой вид бега подходит в первую очередь для опытных спортсменов, ведь он требует особой физической подготовки. Однако несмотря на сложность тренировки, трейлраннинг активно набирает популярность и насчитывает миллионы любителей данной спортивной дисциплины по всему миру. Что же такое трейлраннинг и как к нему готовиться? Расскажем подробнее в нашей статье...