Человек - существо социальное, нам часто приходится взаимодействовать друг с другом, выстраивать отношения, договариваться о чём-то, отстаивать свои права, решать какие-то споры и т. д. И в каждом из этих случаев у нас есть возможность выбрать, какой стиль взаимодействия выбирать. Давайте разберём, какие они бывают и почему ассертивность считается самым подходящим из них. 1. Пассивный стиль. Избежать конфликта любой ценой, сделать так, как нужно другим, соглашаться с чужим мнением, не критиковать других, только чтобы не вызывать к себе негатива...

Привет! Меня зовут Аня, и сегодня я хочу поговорить с тобой об одном очень важном навыке, который здорово упрощает жизнь и общение с другими людьми. Речь пойдет об ассертивности. Звучит немного сложно, но на самом деле все очень просто. Давай разбираться! Если говорить простыми словами, ассертивность — это способность уверенно и спокойно отстаивать свои границы, говорить о своих желаниях и потребностях, при этом не переходя на грубость и не ущемляя права окружающих. Представь себе идеальный баланс...

Всем привет! Среди soft skills, или мягких навыков, которые помогают человеку эффективно взаимодействовать с другими, есть особое умение – ассертивность. О нем не так часто можно услышать в широких кругах. Поэтому сегодня мы подробно разберем, что такое ассертивность, в чем преимущества перед другими стилями поведения и как ее развивать. Содержание Если совсем упрощенно, то ассертивность находится между двумя крайностями – агрессией и пассивностью, к которым тяготеет большинство людей. В обычной...