Ассертивность — это одна из ключевых черт, которая помогает человеку уверенно выражать свои мысли, чувства и потребности, не нарушая при этом права и границы других людей. По сути, ассертивность — это способность быть открытым и честным в коммуникации, уважая как свои интересы, так и интересы окружающих. Это важное качество, которое помогает строить здоровые отношения, сохранять личные границы и эффективно справляться с конфликтами. Многие люди путают ассертивность с агрессивностью. Важно понимать, что ассертивность — это не агрессивное навязывание своей точки зрения или принуждение других...

Ассертивность — понятие, введенное американским психологом Эндрю Солтером, обозначающее способность человека выражать себя, отстаивать свои права, не ущемляя права других. Ассертивность, другими словами- напористость, вежливая настойчивость. Однако в мире, где одни стремятся навязать свой образ мышления другим, напористость является настоящим вызовом. Рассмотрим три способа поведения Пассивный Люди, демонстрирующие пассивное поведение, склонны к нуждам других больше, чем к своим собственным, поскольку считают себя ниже других...