Простыми словами,  аффирмация – это предложение, сформулированное в позитивном ключе, с эмоциональной окраской и от собственного имени. Как работает аффирмация Чтобы понять, как это работает, чуть отвлечемся на простом примере. Привычное действие – это дорожка нейронных связей в человеческом мозге. Если предстоит человеку совершить что-то новое, то между двумя нейронами сначала возникает тоненькая паутинка. В процессе повторения одного и того же действия – ниточка превращается в тропинку, потом в дорогу, и когда-нибудь, в шоссе...

Доброго дня, уважаемые подписчики и гости блога! Помните советский фильм “Самая обаятельная и привлекательная”, где героиня Ирины Муравьевой постоянно повторяла про себя фразы из аутотренинга, чтобы привлечь в жизнь мужчину? Это были как раз те самые аффирмации, о которых сейчас так много говорят. Сегодня я подробно расскажу, что такое аффирмации, как правильно их составлять, как ими пользоваться и почему они могут не работать. Как я строю свой дом с нуля Мой YouTube-канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про...