Наукой доказано, что привычка вырабатывается за 21 день. Т.е. как привыкание к чему-либо, так и отвыкание происходит за 3 недели. Фактически, мы можем за это время изменить свой стиль мышления, поведения кардинальным образом. Аффирмация – это положительная мыслеформа, повторяя которую мы можем изменить негативный стиль мышления на позитивный. Не нужно прилагать много усилий для того, чтобы проснувшись утром сказать себе: «Доброе утро, принцесса!» Конечно, увидев в зеркале свое утреннее отображение, наш мозг подбросит нам мысль о том, что до принцессы нам далеко...

Однажды я порезал ногу, перелезая через забор, угодил прямо на стекло голенью. Порез был глубокий, но затянув покрепче, ногу чуть ниже колена, я со всех сил помчался не в медпункт, что был неподалеку, а домой, где мне обработали рану, забинтовали и успокоили, сказав, что ничего страшного не произошло и всё до свадьбы заживёт. На следующий день я вышел во двор, похвастаться своим «боевым ранением», и вдруг, начал замечать людей, с разными травмами, порезами. За день мне попались на глаза около десятка человек с забинтованными частями тела...