🙇‍♂️ Постоянный стресс и усталость могут рано или поздно привести к сбоям в работе организма: появляется бессонница, раздражительность, усталость, депрессия. В таких случаях могут помочь адаптогены. 💊 Адаптогены — это препараты, которые помогают адаптироваться к определенным условиям, повысить сопротивляемость организма к широкому спектру различных вредных воздействий. Они подавляют выделение гормонов стресса, поэтому ежедневные стрессовые ситуации будут с меньшей силой влиять на организм, не выбивая из привычного ритма жизни...

Аif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Понятие «гештальт» ввел в обиход австрийский философ и психолог Христиан Фон Эренфельс в 1890 году. С немецкого термин переводится как «образ», «форма» или «фигура». Образно говоря, гештальт — эта некая структура, состоящая из разных компонентов, которая воспринимается человеком как единое целое. Именно к этому стремится наш мозг — к формированию завершенной картинки, т. е. гештальта. К примеру, подросток учится в школе, готовится поступать в вуз и поступает в него...