С первого взгляда может показаться, что мир живых существ подчиняется хаосу — бесконечному разнообразию форм и размеров. Но биология снова и снова находит за этим хаосом строгие математические закономерности. Одна из них — закон масштабирования двух третей, согласно которому площадь поверхности растёт медленнее, чем объём. И теперь акулы, эти древнейшие хищники планеты, подтвердили: природа действительно следует этому правилу. Известно, что при увеличении любого трёхмерного объекта его объём растёт быстрее, чем площадь поверхности...

Сон представляет собой особое состояние, при котором взаимодействие человека с окружающей средой замедляется, а осознанная психическая активность частично приостанавливается. На сон уходит примерно треть жизни, и это время не является потраченным впустую. Качественный отдых оказывает восстановительное воздействие на все системы организма, от мозга и сердца до иммунитета. Хронический недостаток сна, как показывают исследования, значительно повышает риск развития множества заболеваний, включая сердечно-сосудистые патологии, диабет, депрессию и ожирение...