Вы идёте по лестнице на третий этаж и вдруг останавливаетесь. Не от усталости — вы же поднимались сюда сотни раз. А потому что в груди возникло странное ощущение. Сжатие. Тяжесть. Как будто кто-то положил на грудь тяжёлую книгу. Вы делаете паузу, дышите глубже, и через минуту всё проходит. Вы продолжаете путь, списывая это на плохой сон или спешку. Но сердце уже послало сигнал. Тихий, почти незаметный. И если его не услышать вовремя, следующий сигнал может быть громче — до боли, до потери сознания, до скорой помощи...

Наверное, каждый из нас бывал в ситуации, когда перед экзаменом, даже если точно знаешь, что всё выучил и полностью готов, начинаешь чувствовать, что сердце стучит будто в горле, в животе — как будто холодный ком, а ладони липкие и потные. И вроде вы не боитесь, а у организма своё мнение. А бывало такое, что вдруг среди ночи вы просыпались от ощущения, что задыхаетесь? Воздуха не хватает, сердце бешено колотится, мурашки бегут по рукам, а в голове появляется мысль: «А вдруг сердце?!» Все мы оказывались в мире физической тревоги...