Болит живот, мучают понос или запоры, а анализы «ничего не показывают»? В интервью с врачом-терапевтом и гастроэнтерологом высшей категории Татьяной Найдановой разбираем, что такое синдром раздражённого кишечника, как связаны стресс и боль в животе, какие обследования реально нужны и в какой момент пора обращаться к врачу, а не искать очередную диету в интернете. Бывает так: Вы «всё сделали правильно» — проверили анализы, сделали УЗИ, питание более-менее в порядке, а живот всё равно ноет, крутит, то понос, то запор...

Копить сложно, и даже отложенные монеты в “свинку” не радуют, когда такую копилку разбиваешь спустя много времени. Если вы когда-нибудь ставили перед собой задачу накопить определенную сумму денег и не знали, с чего начать, то вам знакома эта проблема. Однако, есть простой и эффективный метод, который поможет вам в этом — стратегия "365 дней". Суть системы “Копилка 365” — метод основан на простой идеи откладывать каждый день небольшую сумму денег, постоянно увеличивая деньги от предыдущей суммы. Исходя из названия, вы делаете это в течение года...