То что в Японии спят на полу - не для кого не секрет. Под постель не подкладывают ничего, даже плоскую кровать без ножек, даже досточку....

В современном мире, где комфорт и технологии играют центральную роль, мысль о том, чтобы спать на полу, кажется нелогичной и даже неудобной. Однако в Японии, где культура минимализма и гармонии с природой имеет многовековые традиции, сон на полу — это не только привычка, но и философия. Японцы считают, что правильное положение тела во время сна способствует здоровью, внутреннему равновесию и долголетию. В этой статье мы подробно разберём, что произойдёт, если ты начнёшь спать на полу, как это делают мудрые японцы, и какие преимущества такой практики может принести твоему здоровью...