Разбираемся в новом тренде. Сегодня появляется все больше способов похудеть, а любители этого занятия не перестают искать новые. Среди множества диет, которые возникают чуть ли не каждый месяц, есть одна, которая за последнее время привлекла особое внимание и стала по-настоящему трендовой. Речь про серотониновую диету. Разбираемся, что это такое, как работает, а также приводим мнение эксперта, насколько серотониновая диета эффективна. Главная мысль этого тренда в том, что определенные продукты могут повысить уровень серотонина в организме...