Это не мышцы влагалища! Это мышцы ТАЗОВОГО ДНА! Мышцы, которые держат внутренние органы. Во влагалище у нас есть мышечные волокна, но это гладкая мускулатура (так же эта же мускулатура в мочевом пузыре и кишечнике, вы не можете силой заставить свой кишечник работать эффективнее, там вами лично ничего не управляется). Вы можете сокращать только поперечнополосатую мускулатуру - это собственно те мышцы, которые и выстилают тазовое дно. Мышцы, которые находятся во влагалище, НЕ могут быть управляемы...