Скелет является частью опорно-двигательного аппарата человека – наряду с мышцами, связками и сухожилиями. Сегодня рассмотрим строение и функции скелета. Итак, скелет взрослого человека образован костями – всего их более 200, но обычно называют среднее число 206. Дело в том, что количество костей – параметр индивидуальный, и у разных людей он может быть незначительно меняться. Кстати, научно доказанный факт: здоровая человеческая кость прочнее стали! К примеру, большая бедренная кость способна выдержать нагрузку аж в 1,5 тонны, а большая берцовая – до 1,8 тонны (в вертикальном положении)...

Упражнения по системе ЛФК практически не дают результатов, потому что специалисты по ЛФК забывают, что усилия создают мышцы, используя кости, как… рычаги?! То есть усилия нешуточные, и простыми упражнениями и перемещениями тела в пространстве гимнастического зала задачу не решить. Если мышцы двигают кости, а кости – это скелет, то какое необходимо создать усилие, чтобы развернуть кости (позвонки) в разные стороны? Я считаю, что в сформировавшемся сколиозе, а формируется он у девочек уже к 11–13 годам, а у мальчиков – к 14, развернуть кости невозможно...