Особенность и сложность организма человека поистине захватывают ум и вызывают удивление. Каждый аспект нашего тела намного глубже и интереснее, чем это может показаться с первого взгляда. Хотя мы знаем основные факты о своем теле, но существует множество иных уникальных фактов, которые явно можно отнести к категории любопытных и необычных сведений. 🍀🍀🍀 🔸Вес самого тяжелого органа в человеческом организме составляет 2,7 кг и он – кожа. 🔸Когда дело касается внутренних органов, самым тяжелым из них является печень, ее вес составляет 1,5 кг...

Многочисленные исследования в области сомнологии показали, что правильный и качественный сон - не просто ежедневная потребность человеческого организма, он - залог физического и психического здоровья. Нарушение сна ведет к таким заболеваниям, как ожирение и диабет, болезням сердечно-сосудистой и нервной системы. Наш эксперт Юлия Орлова, нутрициолог с медицинским образованием, абсолютно верно подмечает: "О необходимости здорового сна нормальной продолжительности (7-9 часов) нам говорят с детства...