Заболевания опорно-двигательного аппарата значительно снижают наше качество жизни и могут привести даже к инвалидности. Лечение артритов и артрозов - "любимое" занятие травматологов, неврологов, хирургов и терапевтов. Но зачастую назначаются только лекарственные препараты. Многие обезболивающие при длительном применении заметно влияют на желудок, приводя к образованиям язв и возможным кровотечениям. Хотя без лекарств бывает и не обойтись, но диета или правильное питание при таких заболеваниях - основополагающий фактор выздоровления...

Холодец — это блюдо, которое вызывает массу споров среди тех, кто интересуется здоровьем. Его называют источником «живого» коллагена, помощником для суставов и даже средством для облегчения симптомов климакса. Но стоит ли воспринимать эти утверждения всерьёз? Разбираемся, как холодец действительно влияет на организм и есть ли от него польза. Коллаген — это белок, который отвечает за упругость кожи, здоровье суставов, костей и связок. С возрастом его выработка уменьшается, что становится причиной...