Как нейтрализовать вред сахара, мучного и других быстрых углеводов: способы, о которых вы не знали
7 продуктов, которые содержат много сахара (а вы, возможно, даже не догадываетесь об этом)
Людям с сахарным диабетом приходится во многом себя ограничивать. Понятное дело, что в список запрещенных продуктов входит и все то, что содержит сахар. Но такие продукты вредят не только диабетикам. Во-первых, если у вас в роду есть диабетики, то вам в любом случае нужно придерживаться норм питания и заниматься профилактикой СД. Сейчас я напишу список, который для многих станет открытием. Ведь для нас эти продукты никак не связаны со сладким. К примеру, томатный соус или кетчуп. Удивлены? Да-да, в их состав добавляют ооочень много сахара...