Диабет 2 типа предполагает пересмотр аспектов образа жизни для предотвращения угроз, связанных с повышением уровня сахара в крови. К счастью, состояние можно контролировать внесением простых изменений в рацион, ведь многие продукты снижают показатели глюкозы, сообщает издание Здоровье в России и мире. Среди них названы три вида семян, которые полезны диабетикам – семена льна, подсолнечника и тыквы. Уже выяснили, что регулируют важный показатель. К тому же их можно употреблять в любом виде – в качестве обычной закуски или добавлять к основным блюдам и напиткам...

Внимание, сладкоежки и любители вкусно попить! 🍹Вы когда-нибудь задумывались, что ваш любимый напиток может быть тайным агентом диабета? Или, наоборот, супергероем, спасающим вашу поджелудочную от сахарного кризиса? Давайте на минутку представим, что ваше тело – это мегаполис, а напитки – это транспорт. Какие-то из них – скоростные поезда, доставляющие глюкозу прямо в центр города, а какие-то – экологичные велосипеды, не оставляющие после себя сладких следов. Сегодня мы с вами отправимся в увлекательное...