Друзья, история с трекерами и приложениями показывает одну любопытную вещь: 🟧 чем больше цифр вокруг нас 🟧 появляется, тем легче 🟧 начать им доверять больше, 🟧 чем собственным 🟧наблюдениям. С младенческим сном происходит то же самое. 🔵Ребёнок проснулся через 28 минут ➡️ Мама автоматически смотрит на часы. Чай ещё тёплый ➡️ В голове уже мелькает: «Мало. Не выспался. Сейчас всё посыпется» 🔵Но малыш спокойно лежит, рассматривает шторы, тянется к груди, реагирует на голос. И вот здесь начинается самое интересное...