Когда я много курил, тоже думал, что когда брошу, то непременно нужно будет изменить образ жизни, привычки и окружение. Что жизнь без сигарет - это то, чему нужно учиться, и прикладывать усилия) Но всё совсем не так! Я в этом убедился, когда сам разобрался в "Легком способе" Аллена Карра. А теперь помогаю разобраться другим людям. Представьте, что вы жили рядом с металлургическим заводом, который постоянно отравлял воздух вокруг. Привыкли уже к этому, вроде жизнь кажется нормальной. Но напрягает, что и дышать тяжело, и здоровье все хуже...

Несколько лет назад, я опубликовал на дзене пост о том, как я бросил курить. Кто-то меня в комментариях поддерживал, кто-то, говорил, что все равно начну снова. Некоторые меня вообще снобом назвали. Не знаю что из этого правда, но подумал, что стоит поделиться своими впечатлениями и итогом спустя четыре года. Нет. Не тянет. Вообще. По крайней мере 99,9% времени. По крайней мере физической тяги не осталось и следа. Даже табачный запах стал вызывать небольшое отвращение, хотя первые год-два такого не наблюдалось...