Что случилось с Тартарией?
Почему я все время проверяю, выключила ли я утюг? Это нормально или уже ОКР?
Вы вышли из дома. Прошли десять метров. И остановились. В голове всплыло: «А утюг? Я его выключила?» Вы возвращаетесь. Проверяете. Выключен. Выходите снова. Идете. И снова сомнение. Может, не выключила? Может, розетка? Может, дверь не заперта? Многим это знакомо. Это один из самых частых запросов, с которым приходят ко мне на консультацию. И почти каждый, кто его задает, сначала извиняется. «Наверное, я просто мнительная». «Это же ерунда, да?»
Нет, это не ерунда. И таких людей как Вы - много. Как пример, посмотрите фильм "ОКР, ОКР", Вам сразу станет многое понятно...