Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте в клетке, которую сами построили? 🦅 Стены из страхов, прутья из "должен" и "нельзя", потолок из чужих ожиданий. Дверь не заперта, но вы не выходите. Потому что клетка знакома, предсказуема, безопасна. Психологическая свобода — это не отсутствие проблем или ограничений. Это способность делать выбор, несмотря на страх. Брать ответственность за свою жизнь вместо того, чтобы винить обстоятельства. Быть собой, даже когда это неудобно другим. Это итог всего пути развития — момент, когда вы осознаёте: я свободен...

Вам 35, и вы вдруг понимаете: работа, которую вы делаете — не ваша. Дом, в котором живёте — не то, о чём мечтали. Даже хобби выбраны под влиянием чужих ожиданий. 😟 Вы построили жизнь, которая выглядит правильной со стороны, но внутри — пустота и вопрос: "А чего хочу я? Кто я вообще без всех этих 'надо', 'должен', 'так принято'?" Это называется жизнь по интроецированным ценностям — когда вы проглотили чужие правила целиком, не переварив, и теперь они управляют вашей жизнью, как будто это ваш собственный выбор...