Не всегда можно сразу распознать напряженное эмоциональное состояние по реакции организма. Умение адекватно оценить и решить проблему способствует повышению качества жизни. Слово «стресс» прочно закрепилось в лексиконе современного человека. Данный термин нередко используется при описании любой негативной или тревожной ситуации, которые происходят в жизни. Однако зачастую люди не понимают, какой смысл скрывается за ним. Что такое стресс? Как он физически проявляется и какое влияние оказывает на человека?...